‘‘Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und autogenes Training‘‘

Schlafstörungen, Migräne, permanenter Stress:

Das sind nur wenige der Symptome, unter denen immer mehr Menschen heutzutage leiden. Deshalb ist es von großer Bedeutung sich mit diesen Themen intensiv auseinander zu setzen und somit besser die Aufgaben des Alltags zu erledigen.

Im Rahmen eines ganzheitlichen Gesundheitsdenkens spielt der Risikofaktor Stress daher eine immer größere Rolle in unserem Alltag.

Sie haben das Gefühl im Alltag regelmäßig überlastet zu sein und den Aufgaben nicht mehr Herr zu werden?

Sie sind durch die Reizüberflutung der modernen Zeit überwältigt und wissen nicht richtig, wie Sie damit umgehen sollen?

Deshalb ist es heutzutage für Ihre Gesundheit als auch für Ihr Wohlbefinden unverzichtbar mit den Hürden des Alltags und dem Stresspensum richtig umzugehen anstatt daran unterzugehen.

In diesem Sinne haben wir spezielle Kurse entwickelt, die auf ihre persönliche Situation eingehen und sie dabei unterstützen, den alltäglichen Stress besser zu bewältigen und gegenüber den individuellen Stressfaktoren mental besser gewappnet zu sein.

Somit ist dieser Kurs nicht nur eine Bereicherung für ihr psychisches und physisches Wohlbefinden, sondern Sie profitieren von dem umfangreichen Fachwissen von unserem Facharzt für innere und psychotherapeutische Medizin Adalbert Olschewski-Hattenhauer.

Hierfür bieten wir Ihnen: Profientspannungskurse nach der Jacobson-Methode (PM)

Und dies alles unter ärztlicher Kursleitung

Wir sind stolz darauf, dass auch hier beste Unterstützung der Krankenkassen dazu geführt hat, dass die Kursgebühr großzügig bezuschusst wird.

Neugierig geworden ??

Möchten Sie mehr über Gesundheit und Ernährung wissen, dann schreiben oder rufen Sie uns gerne an oder besuchen uns unverbindlich im Institut ‘‘Sonnenblume‘‘

Sie werden sehen, Sie haben den richtigen Weg gefunden

Lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam gehen.

Jetzt anfragen!

Auf Ihr Kommen freut sich das Team der Sonnenblume Elsenfeld